Waspadai Deretan Minuman dan Makanan Pemicu Keguguran Berikut

Waspadai Deretan Minuman dan Disamping itu, ada pula minuman dan makanan yang penting dijauhi oleh ibu hamil, sebab tidak bagus untuk kesehatan. Beberapa salah satunya bahkan juga dipandang beresiko dan bisa mengakibatkan keguguran.

Minuman dan Makanan Penyebab Keguguran
Di bawah ini ialah bermacam makanan dan minuman penyebab keguguran yang perlu dijauhi sepanjang hamil: Waspadai Deretan Minuman dan

1. Telur mentah atau 1/2 masak
Telur mentah dan telur 1/2 masak beresiko memiliki kandungan bakteri tertentu, seperti Salmonella, yang dapat tingkatkan resiko keguguran. Ini berlaku untuk makanan yang memiliki kandungan telur mentah, seperti mayonaise atau sauce salad.

2. Daging mentah atau 1/2 masak
Konsumsi daging mentah atau 1/2 masak membuat kamu beresiko terkena parasit Toxoplasma gondii (toksoplasmosis), bakteri Salmonella, Listeria, dan E.coli. Hal itu dapat mengakibatkan keguguran dan kompleksitas serius pada bayi.
3. Seafood mentah
Wanita hamil tentu disarankan tidak untuk konsumsi seafood mentah, sama dalam sushi dan sashimi. Konsumsi boga bahari mentah, khususnya kerang, bisa mengakibatkan infeksi virus, bakteri, atau parasit, seperti norovirus, Salmonella, dan Listeria. Disamping itu, ibu hamil dianjurkan untuk batasi konsumsi ikan yang memiliki kandungan merkuri.
Konsumsi seafood mentah bisa mengakibatkan permasalahan kesehatan serius pada kehamilan, seperti persalinan prematur, kecacatan janin, keguguran, bayi lahir pada keadaan wafat.
4. Deli meat
Ini adalah helaian daging olahan yang umum jadi isian sandwich atau hamburger rumahan. Bila tidak diolah secara baik, makanan ini dapat memiliki kandungan bakteri Listeria yang sanggup masuk di dalam plasenta, mengontaminasi janin, dan mengakibatkan keguguran.
Bila kamu pengin konsumsi deli meat, yakinkan mengolahnya sampai masak. Tidak cuman deli meat, daging olahan, salmon asap, susu mentah atau susu yang tidak dipasteurisasi dan produk buatannya, dan sayur yang tidak dicuci secara benar dapat memiliki kandungan bakteri Listeria.
5. Nanas
Buah yang ini memiliki kandungan enzim bromelain yang bila dimakan kebanyakan dicemaskan bisa mengakibatkan leher kandungan jadi lunak dan memacu kontraksi. Sebab dampak itu, nanas sering diperhitungkan dapat memacu keguguran.
Tetapi, claim itu masih memerlukan bukti dan riset selanjutnya dan tidak ada bukti jika nanas dapat mengakibatkan keguguran. Jadi, ibu hamil bisa saja konsumsi nanas, selama tidak tidak terlalu berlebih.